martes, 21 de agosto de 2018

Bienvenida


Programa y Sistema de Evaluación


ACTIVACION FISICA  I

SEMESTRE  SEPTIEMBRE 2020 A ENERO DEL 2021


Presentación del Programa

                             
Unidad 1.   Capacidades Físicas.   
                    
Unidad 2.   Fundamentos Técnicos del Voleibol.

Unidad 3.   Fundamentos Técnicos del Handball.

                                                
                


Sistema de Evaluación


1er Parcial
                    
                     
                     1.  Ficha de Valoración Física                                     50%
                
                     2. Videos deportivos de Voleibol, Handball  y           50%
  Primeros Auxilios



                                    2do Parcial
                    
                 
 1.  Trabajo de Reglamento de Voleibol                                  50% 
 
 2.   Rutina de Acondicionamiento Físico                               50%
                   
                    


                                            3er Parcial

                     1.  Evaluación de Examen del Reglamento de Voleibol      50%                   

                     2.   Rutina de Acondicionamiento Físico                              50%                                  
                          






Reglamento de Clase



Reglamento Interno de Clase


     1.        Utilizar uniforme y calzado deportivo (no converse o vans).

     2.       Se recomienda utilizar bloqueador solar y traer botella para tomar agua.

     3.       No utilizar celulares, mp3, o cualquier otro aparato electrónico.

     4.       Cuidar el material deportivo durante el horario de clase (balones, conos, casacas, etc.) Se deberá reponer el material extraviado.

     5.       Queda estrictamente prohibido realizar actividades cuando la superficie del piso se encuentre mojada.

     6.       Los alumnos que presenten alguna incapacidad  para realizar actividades físicas deberán informarlo al inicio de las prácticas y podrán apoyar en alguna tarea que se les asigne durante la clase.

     7.       El alumno que no participe en la clase o incurra en indisciplina será asignado a realizar trabajos de mantenimiento dentro de la escuela.

     8.       Es importante la puntualidad, orden, disciplina, honestidad y responsabilidad en las prácticas de cancha y en la clase dentro del aula.

     9.       Mostrar tolerancia, compañerismo y respeto sobre la autonomía, el interés y el nivel de aprendizaje de cada uno de los compañeros durante las actividades de la clase.

     10.   El bullying hacia los compañeros será sancionado de acuerdo al reglamento de la escuela.


Torneos Deportivos




Proyecto de Organización de Torneos Deportivos 

(Los Formatos se encuentran en el Blog)


  1.       Organización de equipos. Presentar Cédulas de Registro  en el formato correspondiente.

  2.       Revisar Roll de Juegos con sistemas de competencia Round Robin y Eliminación Directa.

  3.       Apoyar en Arbitraje  (2 árbitros.)

  4.       Llevar Hojas de Anotación de los juegos  (1 anotador y 1 cronometrista).

  5.       Presentar Tabla Estadística con los resultados del torneo.


Reglamento de Voleibol

1.    Insertar imagen con las medidas de la superficie de la cancha de voleibol con la línea de ataque.

2. Insertar imagen de las medidas de los postes, la red y las antenas.                                                                                                                                        

3.    Insertar imagen de las medidas del balón y sus características.

4.    Objetivo y características del juego.

5.    Como se consiguen los puntos en el juego.

6.    Con cuántos sets se consigue ganar el partido.

7.    Cuántos puntos tiene cada set y que ventaja de puntos debe tener el equipo vencedor.                                                          

8.    Que características debe tener el toque del balón por un jugador.

9.    Cuántos toques simultáneos de balón puede dar un jugador.

10.  Cuántos toques de balón se pueden dar por equipo en una jugada.

11.  Cuántos jugadores conforman el equipo y cuántos jugadores participan en el juego.

12.  Sustitución o cambio de jugadores que se pueden hacer durante cada set.

13.  Insertar imagen de cómo van los números de las 6 posiciones de los jugadores en la cancha.

14.  Insertar imagen de cómo se realiza la rotación de las posiciones de los jugadores en el partido.

15.  En qué momento se realiza la rotación de los jugadores en el partido.

16.  Mencionar cuáles son las faltas que se cometen en el toque del balón.

17.  Mencionar cuáles son las faltas que se cometen en la red.

18.  Mencionar cuáles son las faltas que se cometen en el saque.

19.  Mencionar cuáles son las faltas que se cometen en el bloqueo.


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